12月11日（月）にランチ会＋『健康教室』で天王寺で開催します。
急に寒くなりましたので体調管理には気をつけて下さい。
詳しいことは代表番号までにお願いします。

12月の『健康教室』はいつもの船場店から天王寺のカフェで行います。
詳しい内容につきましては代表番号までにお願いします。
12月11日（月）午後2時から
天王寺のカフェで
参加費　お一人500円
定員　10名（残5名）

ご参加をお待ちしております。

寒い季節になってきました、外に出ることが少なくなり体を動かすことなくなって運動不足に
なりがちになります。
出来るだけ外出する機会を作り体を動かすことを心掛けて下さい。
車などは使わないようにしてください。