50代　男性

最近体型と健康が気になり始めて何か運動を始めるために運動できるような場所を探していました。そんなときここのパーソナルを知り、ここに通うことにしました。長年運動を怠ってきたからか、簡単な動作でもなかなかしんどくて焦っていたら、「メニュー変えてみましょう！」と言っていただけました。自分に合ったメニューに変えていただいたおかげで無理なくトレーニングできています。今では最初のきついと思っていたメニューもらくらくこなせるようになりました！食事のメニューも提案してもらえるのでしっかりバランスよく食べられて、以前よりハツラツと過ごせています。ここに通ってよかったです。今後もよろしくお願いします。

40代　女性

デスクワーク勤めで、肩こりが酷く、ネットで調べたら姿勢や運動不足かもと知り、近所にいいトレーニングできるお店はないかなと思っていて、このお店にたどり着きました。運動を今までやってこなかったので、私にもできるか不安でしたがスタッフさんが優しくて、いろいろと話を聞いていただけたので安心して任せようと思いました。組んでいただいたメニューをやってみるとそこまで難しくなくて継続できました♪徐々にメニューのレベルを上げてもらって、一通りこなせるようになりました！会社の同僚に「最近姿勢いいね」と褒められ嬉しくて、これからも継続していきたいと思いますのでサポートよろしくお願いします♪（^^）

スイミングレッスン　40代男性

職業柄、運動不足とストレス解消のために始めたスイミングレッスンですが、時間をかけて
基本的な体の使い方をマスターしてから、長い距離をきれいなフォームで泳ぐ目標に日々の
練習を頑張って下さっています。
コロナですが安全対策に注意してレッスンしています。